Ha megkeresnénk a világ azon dolgait, amire legkevésbé akarnak költeni az emberek annak arányában, hogy mennyi mindent akarnak benne elérni, illetve milyen céljaik vannak, a testépítés biztosan a top 3-ban lenne.
Sokan ugyanis azt képzelik: a jó test ingyen van. Az jár.
Ez…
Személyi edző: az minek?
2013.06.19. 16:44 bodybulvár
Címkék: edző
Vin Diesel edzésterve
2013.06.04. 20:45 bodybulvár
Sokan szeretnék tudni, hogyan válhatnak olyanná, mint a népszerű szopottgombócfejű akcióhős. Ez most, a Halálfos Iramban 6. részénél éppen aktuális is.
Nem kertelünk, íme Vin Diesel edzésterve:Mell - Hát - VállFekvenyomás 4x8Ferde nyomás 4x8Tárogatás 4x8Lehúzás tarkóhoz…